С 1 по 31 октября Единая социально-психологическая служба «Телефон доверия» в Югре проводит акцию «Тревога. Проблема или ресурс?»

Поводом обращения на телефон доверия могут стать темы:
страх, паника и беспокойство;
повышенная нервозность и эмоциональная напряженность;
чувство полной опустошенности;
нарушение сна, повышенная усталость;
напряжение в мышцах;
сложности с концентрацией внимания.

По этим и другим вопросам Вы можете получить своевременную квалифицированную психологическую помощь  8-800-101-12-12, 8-800-101-12-00 анонимно, круглосуточно, бесплатно