14 декабря в 11:30 – упражнения для восстановления после перенесенной пневмонии, вирусной инфекции и коронавирусной инфекции.

Комплекс упражнений направлен на восстановление функций работы легких, на улучшение обмена веществ.

16 декабря в 15:30 – советы и рекомендации «Гимнастика для мозга и упражнения для пожилых».

С возрастом мозг ослабевает, для поддержания мозг нуждается в тренировке, в профилактических упражнениях.

Мероприятия доступны по ссылкам https://www.instagram.com/pykcson/